produkty białko

[...] pomiędzy posiłkami albo do samych posiłków (bez obróbki cieplnej) Pora przed snem zostawiona dla kazeiny Chciałem podkreślić jeszcze raz że izolat i hydrolizat to dwa różne produkty Można próbować je zastępować ale niestety nie dadzą one takich samych efektów Różnica może w niektórych aspektach być znikoma to prawda ale zawsze ta różnica będzie [...]

[...] przyswajalnosci co serwatkowe no i niestety musisz to z czyms mieszac bo bez tego jest tragiczne w smaku ale to chyba zrozumiale biorac pod uwage nowe atrakcyjne cenowo produkty ktore weszly na rynek to cena ovopolu chyba nie rzuca na kolana. zreszta bialko ovopolu jest chyba skladnikiem wielu odzywek produkowanych w tym kraju. jesli chodzi [...]

a co sadzicie o firmach takich jak lee labrada,prolab,san,bo jestem w londynie i widze ze w sklepie maja glownie takie produkty a zamierzam za pare dni sie wyposazyc w jakies bialko calodzienne o dorym skladzie i smaku,moze jakas n-acetyl glutamine,np,widzialem sana po 500gram i jeszcze pare rzeczy i nieiwem ktorej firmy wybrac,bo sa troche drogie [...]

wszystkie te produkty to zwykle makroskladniki -> bierze sie je zaleznie od aktualnego zapotrzebowania / czyli wlasciwie zaleznie od tego w jakim stopniu pokrywasz diete, bo to nia sie uzupelnia gainer to nic innego jak zamiennik posilku (weglowodany i bialko) wiec bierz wtedy kiedy nie masz mozliwosci zjedzenia a powinienes carbo -> to [...]

Białko to nie to samo co nabiał. :D Aha i nabiał dla nas to wszystkie produkty z mleka (tak bez jajek, i bez masła które zaliczamy do tłuszcz) Rozumiem. Czyli spożywam za mało nabiału, tak?

[...] PODSTAWY UKŁADANIA DIETY Jak powinno się układać dietę? Co powinniśmy brać pod uwagę? Jak dobierać produkty? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w tym krótkim instruktażu. Pominę tu całkowicie obliczanie zapotrzebowania i liczenie kalorii w posiłkach, bo nie zawsze [...]

[...] promocję za 80 - no cóż, to faktycznie jest problem, ale dla sklepikarzy! Zwykły konsument przyklaśnie temu i będzie zachwycony. - naciska moderatorów żeby zachwalali jego produkty - faktycznie, jeżeli ktoś jest naiwnym idealistą i wierzy, że moderatorzy na forach są obiektywni, to może się załamać... Lecz nie sądzę żeby wielu forumowiczów to [...]

Słaba ta Twoja dieta, zle łaczysz produkty. Malo zdrowego tluszcuz, brak warzyw. Cześć chciałbym abyście ocenili moją diete: zgóry dzięki Dieta: Zapotrzebowanie: Biało: 174gr Tłuszcze: 116gr Węglowodany: 290gr Moja waga: 58kg Poniedziałek: Śniadanie: T:13,55gr B:22,7gr W:53,8gr -Musli z rodzynkami -serek danone -kanapki z pasztetem [...]

Pamiętaj żeby jeść dobre produkty dużo mięsa i zdrowych tłuszczy. Ilość posiłków to sprawa drugorzędna nie koncentruj się na tym. Zdrowa micha dużo kalorii z produktów typu ryż, makaron ,kasza, ziemniaki. Do tego FBW 15-10-5 i efekty będą bez względu na pracę ona tylko trochę utrudnia nie blokuje postępów. Jak masz problem z siłownią to może [...]

Tak tłuszcze daj ok. 1g/kg m-c, w postaci orzechów, migdałów, wiórków, awokado, olej rybi, tłusta ryba, żółtka jaj, ew czekolada 90% (kostka czy dwie). Wybieraj produkty które Ci smakują. Możesz zwiększyć trochę białko aby tego pełnowartościowego było chociaż 180g, i reszta z węgli lub wyżej tłuszcze. (ponad 1g/kg m-c) Jeżeli trening jest dość [...]

[...] - NUTRISEARCH Peak działa na całym świecie a jego główny rynek to rynek zagraniczny/b], a szczególnie Niemieckojęzyczne kraje, do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu W roku 2008/9 Hi Tec wprowadził 5 produktów z Serii FUSION czyli - Glutafusion - Whey [...]

[...] - PEAK INTERNATIONAL - NUTRISEARCH Peak działa na całym świecie a jego główny rynek to zachód a szczególnie niemiecko języczne kraje do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu Hi Tec HYPER FUSION HI TEC Whey Fusion HI TEC Gluta Fusion Hi TEC BCAA TsT Hi [...]

[...] - NUTRISEARCH Peak działa na całym świecie a jego główny rynek to rynek zagraniczny/b], a szczególnie Niemieckojęzyczne kraje, do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu W roku 2008/9 Hi Tec wprowadził 5 produktów z Serii FUSION czyli - Gluta fusion - Whey [...]

[...] - PEAK INTERNATIONAL - NUTRISEARCH Peak działa na całym świecie a jego główny rynek to zachód a szczególnie niemiecko języczne kraje do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu W roku 2008/9 Hi Tec wprowadził 6 produktów z Serii FUSION czyli HI TEC HYPER [...]

[...] - PEAK INTERNATIONAL - NUTRISEARCH Peak działa na całym świecie a jego główny rynek to zachód, a szczególnie Niemieckojęzyczne kraje, do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu W roku 2008/9 Hi Tec wprowadził 5 produktów z Serii FUSION czyli - Gluta fusion - Whey [...]

[...] - PEAK INTERNATIONAL - NUTRISEARCH Peak działa na całym świecie a jego główny rynek to zachód a szczególnie niemiecko języczne kraje do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu W roku 2008/9 Hi Tec wprowadził 6 produktów z Serii FUSION czyli HI TEC HYPER FUSION [...]

[...] - PEAK INTERNATIONAL - NUTRISEARCH Peak działa na całym świecie a jego główny rynek to zachód a szczególnie niemiecko języczne kraje do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu W roku 2008/9 Hi Tec wprowadził 6 produktów z Serii FUSION czyli HI TEC HYPER FUSION [...]

[...] - PEAK INTERNATIONAL - NUTRISEARCH Peak działa na całym świecie a jego główny rynek to zachód a szczególnie niemiecko języczne kraje do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu Hi Tec HYPER FUSION HI TEC Whey Fusion HI TEC Gluta Fusion Hi TEC BCAA TsT Hi TEC [...]

[...] - PEAK INTERNATIONAL - NUTRISEARCH Peak działa na całym świecie a jego główny rynek to Zachód, a szczególnie kraje Niemieckojęzyczne do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Hi Teca oraz legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu W roku 2008/9 Hi Tec wprowadził 6 produktów z Serii FUSION czyli - [...]

[...] - PEAK INTERNATIONAL - NUTRISEARCH Peak działa na całym świecie a jego główny rynek to zachód a szczególnie niemiecko języczne kraje do których jest dopasowany design i produkty. Główna twarzą PEAK'a i Legendą w kulturystyce jest Mistrz Świata Thomas Scheu W roku 2008/9 Hi Tec wprowadził 6 produktów z Serii FUSION czyli HI TEC HYPER [...]